¿Cómo preparo la proteína de soya texturizada?

Porque muchos lo pidieron, les dejo mi proceso de preparación de proteína de soya texturizada. ¡Que lo disfruten!

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Crema de brócoli

¡Otra sopa a la lista! Súper práctica, con ingredientes fáciles de conseguir y nutritiva.

Crema de tomate (versión vegana)

Hola a todos! Este es mi primer post del 2018 🙂 un año en el cual uno de mis propósitos es cambiar gradualmente mi alimentación hasta llegar a un punto donde sepa lo necesario para mantener una alimentación vegetariana con recetas fáciles para preparar. En este tipo de alimentación es común sustituir algunos ingredientes para … Continúa leyendo Crema de tomate (versión vegana)

Tacos vegetarianos

Nuestro gusto por la comida depende del sazón que le demos. En esta receta, pruebo un producto de proteína de soya texturizada y lo mezclo con salsa casera.

Panqueques de Avena y Banano

Fácil y práctico para hacer un desayuno diferente.

Una Deliciosa Sopa de Tomate

¿Qué tal una sopa para tu almuerzo o cena?

Infusión: La semilla del aguacate

¿Sabías que el 70% de los aminoácidos está en la semilla? Descubre los beneficios que tiene para tu salud esta infusión 🙂 no tires la semilla.

Veggie Quesadillas

¡Hola! El día de hoy traigo una receta que me encontré en Pinterest y quise probar definitivamente, sólo le hice algunos cambios. Es una buena opción para personas ovolácteo vegetarianas, dado que contiene queso entre los ingredientes. Lista de ingredientes: 1 paquete de tortillas de harina 3 puños de espinaca 3 dientes de ajo Aceite … Continúa leyendo Veggie Quesadillas

Pizza: Nutritiva, rápida y fácil

Come pizza sana hecha por ti:

Crema de zanahoria ¡súper nutritiva!

¿Con hambre? A continuación una receta muy fácil de preparar y además, muy nutritiva y deliciosa, que te encantará.